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    健康是最宝贵的财富。运动是保持身心健康、形成积极的生活方式、保证高质量生活与工作必不可少的构成要素。本书以促进大学生形成终身体育意识,培养终身体育兴趣,提高终身体育能力,养成终身体育习惯,保持终身健康为目标,>>
 
 
 

    课程教材建设是整个教育改革的核心问题之一。为了满足新世纪高等学校体育教学的需要,我们对高等学校终身体育教育模式与高等学校校园体育活动体系的构建、多元化评估体系的建立与系列教材的建设等方面做了大量的研究工作。 >>
 

    当今,世界范围内的竞争焦点,集中表现在各专业人才综合素质的培养与发展上。身体素质是国民素质的重要组成部分,是世界公认的社会进步的重要标志。大学的终身体育教育对未来人才身体素质水平的提高、健康心理素质的形成、>>
 
 
 
 
 
    生命在于运动。这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言都是宝贵的,但又是脆弱的。珍惜生命,自然离不开运动。运动为我们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。>>